Ho sempre amato prendermi cura di chi mi circonda e nel mio lavoro da biologa nutrizionista ho trovato questo connubio tra ascolto, cura e guida per gli altri.

La prima visita nutrizionale parte sempre dalla conoscenza della persona e dal motivo che l’ha portata li. Lavoro con il metodo della personalizzazione perché ogni soggetto è diverso dall’altro.

La prima visita si compone dell’anamnesi clinica ( regolarità dell’alvo, digestione, ciclo del sonno..) e nutrizionale ( gusti, luogo e orari dei pasti) e successivamente (a seconda del caso) della valutazione antropometrica con l’analisi della composizione corporea, peso corporeo e circonferenze.

Usciti della prima visita avrete già una parte della documentazione così da poter già partire e sperimentare i punti affrontanti insieme. Successivamente elaborerò il vostro piano personalizzato.

Le visite di controllo hanno l’obbiettivo di verificare come procede il percorso togliere dubbi ed aggiungere conoscenze.

Mi occupo delle donne nelle varie fasi della vita (fertilità, ovaio policistico, endometriosi, gravidanza, allattamento e menopausa) del soggetto sportivo, di problematiche intestinali (disbiosi intestinale, IBS, celiachia, intolleranze certificate), calo ponderale e disturbi alimentari (affiancata da un team di psicologhe).

Sono convita che avere delle chiare e buone basi nutrizionali porti ad una maggiore consapevolezza, prevenzione e qui in un buon stile di vita.

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Sono una biologa nutrizionista appassionata del mio lavoro e credo fermamente che ogni persona meriti di essere messa al primo posto.

Il mio approccio si basa sulla cura del rapporto con il cibo, affinché diventi un alleato per il benessere fisico e mentale. Ascolto attentamente ogni esigenza, personalizzando ogni percorso nutrizionale con dedizione e passione. Il mio obiettivo principale è aiutare le persone a vivere meglio, accompagnandole verso uno stile di vita più sano e soddisfacente.

Percorsi di educazione alimentare per:

– Adulti e bambini vegetariani o vegani
– Donne in gravidanza, allattamento e menopausa
– Bambini in svezzamento
– Persone con patologie accertate

Il percorso:

Durante la prima visita andremo ad analizzare diversi aspetti:

• motivo della visita e storia alimentare
• anamnesi patologica familiare
• anamnesi patologica personale
• anamnesi ponderale e stile di vita
• valutazione della composizione corporea

Il piano alimentare personalizzato verrà mandato via mail entro una settimana dalla visita.
Il percorso continua con le visite di controllo per confrontarci sulle sensazioni avute e su come sta andando l’approccio.

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